Shiatsu 1040 Wien | Achtsamkeit | Life Coaching
Ankommen im Jetzt! Authentisch sich selbst leben!

Ich begleite Menschen in ihrem individuellen Glücklichsein. Das mehrheitliche Feedback zum größten Nutzen der Sitzungen ist, dass die Termine ein wichtiger Fixpunkt im (Corona)Leben sind, um zu entspannen und sich zu spüren. Dadurch kann vieles klar und sogar die erlebte, emotionale Schwere positiv verändert werden. Achtsame Berührung (auf allen Ebenen) führt zu weniger Stress, gleichzeitig zu mehr Resilienz, Selbstbestimmung und Wohlbefinden im Alltag.

Meiner Erfahrung nach geht es im Leben immer in irgendeiner Weise um Beziehungen… die Beziehung zu sich selbst, zur eigenen Vergangenheit, dem Jetzt oder der Zukunft, zum Körper, Umfeld, Alltag, zu etwaigen Symptomen oder Problemen. Einer meiner Schwerpunkte liegt daher in der Beziehungsarbeit und damit verbunden, einer Veränderung „schlechter“ Gewohnheiten, Verhaltens- und Kommunikationsmuster.
Sich selbst wieder klarer zu spüren im Spannungsfeld der täglichen Anforderungen ist eine der wertvollsten „Nebenwirkungen“ meiner Tätigkeit. In weiterer Folge ermöglicht dies doch, sich wieder mit den „richtigen“ Dingen zu nähren und GLÜCKL.ich leben zu können. Das wird im intensiven Prozess der Life Coaching specials besonders unterstützt.

Ich begleite Sie achtsam, höchst individuell und ganzheitlich. In den letzten 20 Jahren habe ich all meine Ausbildungen zu einem runden Ganzen zusammengeführt und mein „Shiatsu Achtsamkeit Coaching“ entwickelt. Es ist eine professionelle Weg-Begleitung und versteht sich als Life Coaching bzw. Transformation Coaching. Es beinhaltet Shiatsu, Coaching Methoden aus der systemischen bzw. Vesseling Arbeit und Achtsamkeitstraining.

Ein essentieller Teil meiner Arbeit ist, dass ich einerseits ganz klar „hinter die Blockaden“ sehen und andererseits größere, systemische Zusammenhänge erkennen kann. Das erlaubt eine auf den Punkt gebrachte Beratung. Diese verbildlicht Ihnen, wie Sie schneller und leichter von A (Problem, Feststecken, Leidensdruck im Jetzt, Veränderungsprozess) nach B (Ziele, Wünsche, zufriedenes Leben) kommen.

Mein Fokus liegt in der Unterstützung Ihres Prozesses und dem Erkennen Ihrer individuellen Talente und Ressourcen. Diese Persönlichkeitsentwicklung ermöglicht Ihnen, im eigenen Leben anzukommen und authentisch sich selbst zu leben. Wir versuchen gemeinsam die Ursachen zu finden, anstatt bloße Symptom Behandlung zu betreiben. Letzteres erschwert und schmälert erfahrungsgemäß die Chance auf einen dauerhaften Erfolg. Und Veränderungen können ganz schnell passieren, wenn die Ursachen hinter dem Problem oder Symptom Raum bekommen.

Des Weiteren fördert mein Life Coaching einen achtsameren, bewussteren Umgang mit sich selbst (self care). Das beinhaltet auch Ihr Mindset, das sich dabei positiv verändert (Glaubenssätze, Denkweise, Haltung, Erfahrungen, Sozialisation, etc.).

In unserer Zusammenarbeit sind mir außerdem Empowerment – Hilfe zur Selbsthilfe – und ein „rasches besser Gehen“ meiner Praxisbesucher*innen ein aufrichtiges Anliegen.

Zusammenfassend kann ich sagen, dass Sie ganz allgemein einen leichteren Umgang mit Herausforderungen in Beruf, Beziehungen und im Alltag finden werden.

All das kann Ihr Leben erleichtern und Sie Stück für Stück GLÜCKL.ich machen!

Letztendlich sehe ich mich als „Tür-Öffnerin“. Hindurch gehen, tun und können nur Sie selbst. Denn: „Heilung ist immer Selbstheilung, ausnahmslos.“ (Janet F. Quinn)
Ich begleite Sie jedenfalls sehr gerne!

Folgende Weisheit drückt all das für mich aus:

Anspannung ist, wer du glaubst sein zu müssen. Entspannung ist, wer du bist. (chinesisches Sprichwort).

Ich freue mich auf Ihre Anfrage, in der wir vorab etwaige Fragen kostenlos klären können.

Herzlichst, Ihre Birgit Platzer

AKTUELLES 2021 Shiatsu Vesseling Wien:
  • GLÜCKL.ich Praxis macht eine kleine Pause & ist von Freitag, 22.10. bis Dienstag, 26.10. geschlossen. Ich bin ab Mittwoch, 27.10. wieder für Sie da & erreichbar!
  • „Weshalb Berührung so wichtig ist“ Gerade in Corona-Zeiten. Shiatsu kann durch die achtsame „Kunst der Berührung“ zu einem gestärkten Immunsystem beitragen bzw. Ängsten und depressiven Verstimmungen entgegenwirken. Lassen Sie sich auf allen Ebenen berühren & tun Sie sich selbst etwas Gutes.
  • (Ent)spannende Reise zum Selbst – eine geführte, online Meditation.  Energiereise | bei Ihnen daheim | 4x im Jahr, mittwochs: 03.03. | 09.06. | 15.09. |15.12. | jeweils 20.00-20.30. Verbindliche Anmeldung bis 2 Tage vorm Termin – spätestens bis 17.00 – sms: 06502230474.
  • Schwerpunkt im Oktober: Work-life-Balance. Es gibt Rhythmen & Themen im Leben und somit auch in meiner Praxis. Diese ergeben sich einfach. Gerade ist es das Thema den eigenen Rhythmus leben – im Beruf, den Beziehungen, der Freizeit. Was ist Ihr persönlicher Wohlfühl-Rhythmus im leben? Leben Sie diesen? Wollen Sie mehr über sich erfahren und was Ihnen wann, wie gut tut? Dann melden Sie sich gerne für ein Klarheit bringendes, ganzheitliches Coaching.
    Oder steht das Lösen der „Schwernis hinter dem Problem“ an erster Stelle? Dann vereinbaren Sie doch einen Termin zu dem kürzeren Prozess des Transformation Coachings oder des längeren, noch intensiveren Life Coaching Special. Durch die Veränderung in uns selbst passiert zeitgleich auch eine Veränderung im Außen, im System, im Leben und den Beziehungen… sodass wir unserem GLÜCKL.ich Sein immer näher kommen.
  • Ich  bin aktiv für den ÖDS Vorstand (Österreichischer Dachverband für Shiatsu) tätig. Ich bin Ansprechperson für die Regionalgruppe Wien und Bezirksvertreterin für den 4. und 5. Bezirk. Du bist eine Kolleg*in und überlegst dich mehr für Shiatsu einzubringen oder zu vernetzen? Du magst an Austauschtreffen teilnehmen oder hast Ideen, wie wir unsere wertvolle Arbeit nach Außen tragen könnten? Für Fragen oder um mitzumachen, meld dich gern bei mir oder komm in die Projekte-Vernetzung-Gruppe auf Facebook. Zusammen können wir mehr!