Shiatsu 1040 Wien | Achtsamkeit | Life Coaching
Ankommen im Jetzt! Authentisch sich selbst leben!
online Beratungen, online Hilfe, online Entspannung, online Körperarbeit, online Meditationen

Auch in Zeiten von Corona begleite ich Menschen in ihrem individuellen GLÜCKL.ich sein. Ich bin weiterhin für Sie da! Leider geht das – bedingt durch den harten Lockdown – nicht persönlich, aber ich begleite Sie gerne mit meinen ONLINE Fern-Behandlungen. Die Intensität ist jedenfalls dieselbe.
Das mehrheitliche Feedback zum größten Nutzen der Sitzungen ist, dass die Termine ein wichtiger Fixpunkt im (Corona)Leben sind, um zu entspannen, sich zu spüren und dadurch wieder Klarheit bzw. Zuversicht zu bekommen. Achtsame Berührung und Gespräche führen zu weniger Stress, gleichzeitig zu mehr Resilienz, Selbstbestimmung und Wohlbefinden im Alltag.

Meiner Erfahrung nach geht es im Leben immer in irgendeiner Weise um Beziehungen… die Beziehung zu sich selbst, zur eigenen Vergangenheit, dem Jetzt oder der Zukunft, zum Körper, Umfeld, Alltag, zu etwaigen Symptomen oder Problemen. Einer meiner Schwerpunkte liegt daher in der Beziehungsarbeit und damit verbunden, eine Veränderung „schlechter“ Gewohnheiten bzw. Verhaltensmuster.
Sich selbst wieder klarer zu spüren im Spannungsfeld der täglichen Anforderungen ist eine der wertvollsten „Nebenwirkungen“ meiner Tätigkeit. In weiterer Folge ermöglicht dies doch, sich wieder mit den „richtigen“ Dingen zu nähren und GLÜCKL.ich leben zu können. Das wird im intensiven Prozess der Life Coaching specials besonders unterstützt.

Ich begleite Sie achtsam, höchst individuell und ganzheitlich. In den letzten 20 Jahren habe ich all meine Ausbildungen zu einem runden Ganzen zusammengeführt und mein „Shiatsu Achtsamkeit Coaching“ entwickelt. Es ist eine professionelle Weg-Begleitung und versteht sich als Life Coaching bzw. Transformation Coaching. Es beinhaltet Shiatsu, Coaching Methoden aus der systemischen bzw. Vesseling Arbeit und Achtsamkeitstraining.

Ein essentieller Teil meiner Arbeit ist, dass ich einerseits ganz klar „hinter die Blockaden“ sehen und andererseits größere, systemische Zusammenhänge erkennen kann. Das erlaubt eine auf den Punkt gebrachte Beratung. Diese verbildlicht Ihnen, wie Sie schneller und leichter von A (Problem, Feststecken, Leidensdruck im Jetzt, Veränderungsprozess) nach B (Ziele, Wünsche, zufriedenes Leben) kommen.

Mein Fokus liegt in der Unterstützung Ihres Prozesses und dem Erkennen Ihrer individuellen Talente und Ressourcen. Diese Persönlichkeitsentwicklung ermöglicht Ihnen, im eigenen Leben anzukommen und authentisch sich selbst zu leben. Wir versuchen gemeinsam die Ursachen zu finden, anstatt bloße Symptom Behandlung zu betreiben. Letzteres erschwert und schmälert erfahrungsgemäß die Chance auf einen dauerhaften Erfolg. Und Veränderungen können ganz schnell passieren, wenn die Ursachen hinter dem Problem oder Symptom Raum bekommen.

Des Weiteren fördert mein Life Coaching einen achtsameren, bewussteren Umgang mit sich selbst (self care). Das beinhaltet auch Ihr Mindset, das sich dabei positiv verändert (Glaubenssätze, Denkweise, Haltung, Erfahrungen, Sozialisation, etc.).

In unserer Zusammenarbeit sind mir außerdem Empowerment – Hilfe zur Selbsthilfe – und ein „rasches besser Gehen“ meiner Praxisbesucher*innen ein aufrichtiges Anliegen.

Zusammenfassend kann ich sagen, dass Sie ganz allgemein einen leichteren Umgang mit Herausforderungen in Beruf, Beziehungen und im Alltag finden werden.

All das kann Ihr Leben erleichtern und Sie Stück für Stück GLÜCKL.ich machen!

Letztendlich sehe ich mich als „Tür-Öffnerin“. Hindurch gehen, tun und können nur Sie selbst. Ich begleite Sie jedenfalls sehr gerne!

„Heilung ist immer Selbstheilung, ausnahmslos.“ (Janet F. Quinn)

Folgende Weisheit drückt all das für mich aus:

Anspannung ist, wer du glaubst sein zu müssen. Entspannung ist, wer du bist. (chinesisches Sprichwort).

Ich freue mich auf Ihre Anfrage, in der wir vorab etwaige Fragen kostenlos klären können.

Herzlichst, Ihre Birgit Platzer

AKTUELLES 2020/2021 Shiatsu Vesseling Wien:
  • GLÜCKL.ich Praxis ist aufgrund des harten LOCKDOWN voraussichtlich vom 17.11.-06.12.2020 GESCHLOSSEN für PERSÖNLICHE Kontakte.
    ONLINE
    Beratungen, Life Coachings, Körperarbeit & Meditationen sind weiterhin möglich & tun auf allen Ebenen gut.
  • Nlight your body, heart & soul! ONLINE schnelle Erleichterung von körperlichen, seelischen, feinstofflichen Beschwerden, die nicht viel Zeit & Geld kostet. Nlight wirkt erfahrungsgemäß ganz schnell, Sie können sich nach 30 Minuten wieder besser fühlen! Probieren Sie es einfach aus. 35-50Euro | Wartezeit: maximal 1 Tag | informieren Sie sich gern vorab & kostenlos via Telefon oder Email!
  • „Weshalb Berührung so wichtig ist“
    Dieser spannende Artikel zeigt die Wichtigkeit oder sogar die Notwendigkeit für unsere Gesundheit durch Berührung – gerade in Zeiten von Corona. Shiatsu kann einen wesentlichen Teil dazu beitragen, auf allen Ebenen berührt zu werden und dem Menschen gut zu tun. Durch Covid-19 sind Berührungen auf ein Minimum reduziert worden. Shiatsu trägt durch die achtsame „Kunst der Berührung“ zu einem gestärkten Immunsystem bei, kann Ängsten und depressiven Verstimmungen entgegenwirken.
  • (Ent)spannende Reise zum Selbst – eine geführte, online Meditation.  Energiereise jeden 2. Sonntag | bei Ihnen daheim | 13.12. |  jeweils von 19.30-20.00. Verbindliche Anmeldung bis 2 Tage vorm Termin – spätestens bis 17.00 – via sms an 06502230474 erbeten.
  • Life Coaching Special: Ein circa 2-monatiger Prozess, der bei Bedarf mit einer intensiven, lebensnahen Begleitung im Alltag einhergeht. Ziel ist, unabhängig vom Außen und intuitiv mit nährenden Beziehungen zu leben. Das heißt, blockierende Verhaltensmuster zu erkennen & positiv zu verändern, Abhängigkeiten loszulassen (Nikotin, Zucker, Workaholic, Shopping, Internet, Sport,…), GLÜCKL.ich und „gesünder“ auf allen Ebenen zu werden. (Wann) wollen Sie authentisch sich selbst im eigenen Leben leben? Melden Sie sich doch jetzt gleich bei mir! Es ist immer nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen vorhanden, es kann daher ggf. zu Wartezeiten kommen.
  • Ich  bin aktiv für den ÖDS (Österreichischer Dachverband für Shiatsu) tätig. Ich bin Ansprechperson für die Regionalgruppe Wien und Bezirksvertreterin für den 4. und 5. Bezirk. Du bist eine Kolleg*in und überlegst dich mehr für Shiatsu einzubringen oder zu vernetzen? Du magst an Austauschtreffen teilnehmen oder hast Ideen, wie wir unsere wertvolle Arbeit nach Außen tragen könnten? Für Fragen oder um mitzumachen, meld dich gern bei mir oder komm in die Projekte-Vernetzung-Gruppe auf Facebook. Zusammen können wir mehr!